gevoelens

gevoelens

Ik vind het moeilijk om mijn gevoelens en emoties te tonen
toch wil ik zo graag mijn eigen ik weer opschonen
Ik weet dat ik mij kwetsbaar moet opstellen
Bang dat ik over mijn grenzen ga en teveel zal vertellen.

Ik denk te weten wat mijn gevoelens en emoties zijn
het gaat verder dan verdriet,blijheid en hoofdpijn
Ik heb altijd weten te overleven
door mijn verstand en geweten gedreven

Wil ik weer tot mijzelf komen en mijzelf leren kennen
dan zal ik niet moeten vluchten en voor mijn gevoelens moeten wegrennen
Ik zal de confrontaties moeten aangaan
en daarna bewust bij stil moeten staan.

Ik weet dat het de moeite waard is om eerst door het diepste dal te gaan
om figuurlijk gezien bloot te staan
Om me van hieruit mijn eigenwaarde en zelfrespect op te bouwen
en te leren dat ik mijzelf echt wel mag en kan vertrouwen

Dat ik ook belangrijk en de moeite waard ben
niet continu voor anderen hoef klaar te staan maar intussen mijzelf voorbij ren
mijn doel is om ervoor te zorgen dat de positieve gevoelens als emoties de overhand krijgen
en de negatieve zoveel mogelijk zwijgen

Ik ben er klaar voor ik mag nu voor mijzelf gaan
Ik mag nu blij en gelukkig in de wereld staan
Ik mag mijn verleden met al die nare gebeurtenissen loslaten
en in de toekomst mijzelf uit het gevang uitlaten.