Zelfcompassie

Voel jij je af en toe gevangen
door herinneringen van weleer
heb dan begrip en zelfcompassie
natuurlijk doet het nu en dan nog zeer

Probeer emoties niet weg te duwen
onderzoek waar zit precies de pijn
wees eens mild voor je gevoelens
wat je ervaart mag er best zijn

Maak jij je druk om foute keuzes
weet er is altijd een andere manier
je leert van alles wat op je pad komt
vergeet niet je leeft nu en hier

Probeer je eigen weg te vinden
al is de wereld erg van slag
en lijk je soms wat rond te dwalen
morgen brengt weer een nieuwe dag