Bevrijding van lichaam en geest.

Terug getrokken langs het bladstille water,
zonder maar een zuchtje wind.
Begeef ik mij in lotushouding,
laat mijn lichaam vrij.
Voel de warmte,
de vroege ochtendstralen
diep naar binnen dringen.
Een langzame bevrijding vind plaats
in lichaam en geest.
Door hier in stilte te mediteren,
is het oergevoel van moeder aarde
dat zich met mij bind.